「大転子ランニング」で走れ! マンガ家 53歳でもサブスリー

前作の「走れ! マンガ家ひぃこらサブスリー」は
かなり読み込んで、入浴時にも読んだので
本はボロボロ(笑)
初心者には難しく、上級者には物足りないかもしれないが
マラソン歴5年くらいの自分には目から鱗の内容だった
今回の本は続編になるので前作を読んでおくと
すごく内容が濃い
食事のことなんかも専門家みたいに書いているが
ここまで言い切れるのもすごいなぁ