アライブ・マルチビタミン

ビタミン剤をいろいろ飲んでるが
だんだん数が増えて飲むのが大変になってきた
国産のマルチビタミンでは含有量が微妙だし
ということで海外のマルチビタミンを購入
鉄分も入っているので
暑い時期の汗をたくさんかくランナーにもいい
プロテインとかもそうだけど
国産は高く、安全重視なので成分も優しい
錠剤が大きいのが難点かな

アライブ・マルチビタミン