ポストイット走法

最近のランニングフォームは「ポストイット走法」
足の裏にポストイットくらいの粘着度があって
それを踵から剥がすイメージ（笑）
「足の裏を見せない走法」は守りの走りだったけど
「ポストイット走法」はピシュ！っと足が出る感じで
攻めの走り！
・ハムを効率良く使えるようになった
・ためて一気に足を出す感じ