日焼けした

前は休日になると
「どっかに出掛けられる」だったけど
ジョギングを始めてからは
「長い距離が走れる」になった
今日は20kmに挑戦したけど
日差しが強かったせいかバテてしまい
後半はウォーキング
まだまだ筋力・スタミナ不足だ
帰宅して鏡を見たら顔が日焼けしていた