甘酒ランニング

昨日仕込んだ甘酒を温め直して
真空断熱の水筒に入れてランニング
寒い時はこれが一番、、、と言いたいがとても暑かった
5km走った後に、約50mの坂を20往復ダッシュ
帰りは遠回りの山道コース8kmジョギング
富士山見れて、外で飲む甘酒も美味しかった
(米麹の甘酒なのでアルコールなし)