疲労抜き 投稿日 2016年12月22日 著者 cafe513 カテゴリー 日記 シェア ツイート ちと疲労がピークになってるなぁ 若い頃は「鍛えれば強くなる」だったけど いまは「いかに疲労を抜くか」がポイント でも天気がいい日が続いてるので走りたい