cafe513 第5回 宿毛花へんろマラソン2013
3時間45分狙いだったけど・・・
2分23秒オーバー・・・
やっぱり峠のコースは厳しい
今回は「30kmまでは寝てます作戦（藤原新）」で
30kmまでは力を温存・・・と思ったんだけど
30kmもやっぱ長い、甘くなかった
今後はポイント練習よりも
長い距離に慣れる必要がありそう
毎週末30kmだ！！！
コースは大きな橋やダムが見れて
とてもよかった（今大会で終了らしい、、残念）
寛平ちゃんの故郷という事でゲストで来てくれた
アヘアヘアヘアヘ〜
