cafe513 「第65回 勝田全国マラソン」を走りました。
タイムは3時間34分57秒
臀部〜ハムの痛みが治らないので
「のんびり行くか〜」と思ったけど
走り出したら気持ちが高揚してしまう（笑）
25kmくらいまでは鈍い痛みだったが
だんだん刺すように痛みになってきた、、、
30kmで一旦止まってストレッチしたけど効果なく
来週もフルマラソンがあるのでジョグに切り替えた
DNFも考えたけど参加賞のTシャツが欲しかった（笑）
（DNFでももらえるのかな？）
去年も勝田で足底筋膜炎になり
今年は座骨神経痛（？）
勝田＝痛いというイメージがついてしまいそう
帰りの電車の指定券を買っていたので
ゴール後は急いで駅に向かった
来年も走ってやる！勝田！
シューズ：ren
4’55” 4’31” 4’33” 4’32” 4’31”
4’29” 4’28” 4’31” 4’32” 4’34”
4’40” 4’37” 4’32” 4’27” 4’49”
4’37” 4’38” 4’43” 4’32” 4’31”
4’33” 4’46” 4’36” 4’34” 4’30”
4’36” 4’36” 4’33” 4’43” 4’45”
5’08” 5’36” 5’43” 5’43” 6’06”
6’14” 6’11” 6’09” 6’31” 6’00”
6’16” 5’46” (1’24”)
