走れ! マンガ家ひぃこらサブスリー

「走れ! マンガ家ひぃこらサブスリー」という本を読んだ
サブタイトルは
「運動オンチで85kg 52歳フルマラソン挑戦記!」
どうも最近購入するランニングの本に納得が出来なくて
ベテランの指導者の本で多いのは
「ランニングフォームは後天的には変えられない」
というものだが、、そりゃ変えられない部分もあるが
修正できるところはたくさんあって
でもそれは本人の走り方を見ないと何とも言えない
・・・そりゃ、そーだけど、それなら本にするなよと思う
この本はその辺のストレスがなく、勉強になった
あとは普通の市民ランナーのブログとかの方が役に立つ事が多い