20日ぶりにゆっくり

足の痛みはまだあるけど
20日ぶりにゆっくり10km走ってみた
風は強かったけど
天気が良くて気持ち良かった
猫背にならず、捻りすぎないよう意識した
ゆっくりペースはフォームの確認にいい