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待ちに待った男子マラソン坂の多い難関コースだったけど素晴らしい景色金メダルのトラ選手はオリンピック記録でゴール赤崎暁選手は６位入賞

糠床から出る水はキッチンペーパーなどで取っていたけど旨味や乳酸菌などの大切な菌が入っているので取ってしまうともったいないそうだ天日干しがいいらしい

株価が大暴落1987年のブラックマンデーを超える下げ幅ここは気にせず売らずにキープ

パリオリンピック2024はニュース番組でダイジェストだけを見てるけどそれでも選手が泣いて喜んだり悔しくて泣いてる姿を見るだけでこっちも泣けてくるやっぱりスポーツはいいなぁ

この暑さで１週間くらい通い猫のドンちゃんの姿を見ていないけっこう高齢なので心配していたら久しぶりに来た！ ちょっと疲れ顔？痩せた気もするけどご飯ももりもり食べてくれた（チャオチュール3本） 野良猫にこの暑さはキツいだろうな毛皮を着てるし食べ...

祝うようなことでもないしでも「頑張ったで賞」くらいはあげたい気持ちもある 片腕生活が今日で30周年 不便だし痺れもあるけどまだまだ先があるので踏ん張っていこう

パリオリンピックが開幕楽しみにしていた競技のひとつ柔道女子48kg級の角田夏美選手巴投げと腕ひしぎ十字固めで見事、金メダル！試合中の表情がいい

クリント・イーストウッド監督・主演老人と子供のロードムービー もっと大きな事件が起こりそうな予感があるんだけど、起こらない悪く言うとベタで地味な話だけどこういう映画の方が人物像が繊細でクリント・イーストウッドの魅力が感じられたそれにしても...

今朝のランニングは調子が良かった昨日のストレスが燃料になったのだろうか「辛くなったら走れ」フォレスト・ガンプでも主人公が絶望した時アメリカを何度も横断した 激しい運動をすると乳酸が出て昔は疲労物質だと考えられていたがいまはエネルギーとして...

母親の通院の付き添いCTを撮ってから診察水頭症の主な症状があったので今日の治療はかなり期待していて治療は必ずあるもんだと思ってたらまさかの現状維持で治療はなし現状の生活が続くのか、、、つくづく疲れた