昨日から調整剤のことを調べてたら「新ビオフェルミンS」も欲しくなって結局、買ってしまった（笑） 乳酸菌は重複してるんだけどそれぞれ菌が違い、違う効果が期待できるビオスリーは１日６錠ビオフェルミンは１日９錠一緒に飲んでも副 […]

お腹がパッとしないので胃腸剤の「ビオスリーHi錠」を購入ビオフェルミンと迷ったけどパッケージのデザイン（書体）で決めてしまったのがなんかアホっぽい（笑）しばらく続けて飲まないと自分に合った胃腸剤か分からないらしい

昨日から刺すような腹痛がある原因で考えられるのは 【1】全粒粉ここ１週間くらい全粒粉のパンとパスタを食べ続けご飯も玄米にしていた腸活で食べてたのに合わないと下痢や腹痛になる場合があるらしい 【2】薄底シューズ厚底シューズ […]

1975年のヤクザ映画この頃、深作欣二監督の「仁義なき戦い」が大ヒットしシリーズでたくさん撮られたがこの映画は警察とヤクザの癒着関係を描いていてちょっと異作だが、この映画をNo.1に選ぶ人も多い とにかく役者の迫力に圧倒 […]

美術館に行った時の楽しみの３割くらい展示内容によっては５割以上ミュージアムショップを楽しみにしている 太田記念美術館で販売されている浮世絵のぬいぐるみがネットで販売されていてもう一目惚れ（笑）迷わず注文してしまった

今日は勝田マラソンを走る予定だったがいろいろと心配事が多すぎてDNS(Did Not Start)エントリー費はもちろんパーホテルとJR特急料金もキャンセル D … どんどんN … 無くなるS … 財布の中身

電気＋ガスの明細が届き約40,000円、、、高い介護をしていると石油ストーブは危ないのでエアコンをフル活用していて仕方ないか

50才になった辺りから気力がない、やる気が起きない楽しめない、眠りが浅い、、、介護がはじまったせいもあるけど男性更年期障害、軽いうつ病なのだろうかランニングしてなかったらメンタル崩壊してたかも まだ深刻な状態じゃないので […]

東京にあるミュールカル劇団が岩手県の田舎町で公演するまでの話保守的な人たちの住む町なので開催して人が集まるのか、赤字にならないか青年会が議論するシーンが多いがこれがいつまでも見てられる 監督は山田洋次さん半分ドキュメンタ […]

NHKワイルドライフのミーアキャットの家族を追った回を見た 家族で出産をするのが母親だけで娘は大きくなってもヘルパーとして子育ての手伝いをする（息子は1年で巣立ちする）なので娘が自分の子供が欲しくなったら群を抜けて去らな […]