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早朝ランを走ったあとは「自分へのご褒美」という甘い言葉でたくさん食べてしまってるがこれを見直そう 朝食はこれ・ギリシャヨーグルト・ブルーベリー・バナナ・キウイ・リンゴなど 美意識の高い女子の朝食みたいだけどタンパク質も糖質も取れてる朝日を...

NHKで「ミッドライフクライシス」を特集していた40代～50代の中年期に「人生このままでいいのか」と悩むことを「ミッドライフクライシス」と呼ぶそうだ 体力も低下するし更年期があったりなかなか50代も厳しいこの時期を自分満々に過ごせたらきっと60、70...

1934年公開の恋愛コメディ映画アカデミー賞主要５部門受賞の名作まだ見たことがなかった テンポよく、会話も軽快で洒落ていてストーリーも面白いもっと早く見ておくべき映画だったスクリューボール・コメディと言うらしい 昔のアメリカ映画を見てよく思う...

洗濯物を干しに２階のベランダに行った時に庭を見ると猫が寝てるのんびり、いい日だ

評判のシューズのadizero EVO SLなかなか値下がりしないので定価の¥19,800で購入シューズも高くなった、、、早朝ランで履いてみた まだ足に馴染んでないがアシックスのNOVABLASTに似てふわふわした感じがある感覚より10〜15秒くらいタイムがいい値段の価値...

原稿がたくさん届いたのでノートパソコンではなくデスクトップで作業したいがあの部屋にはエアコンがない、、、 今年も水風呂勤務冷えすぎて、途中でココアを飲んだ

ドラマ版の「正体」を見た実際にあった事件を参考にしていると思う結末はなんとなく予想できたけどそれまでの逃走する過程が面白かった これも認知症がキーワードになってるがちょっと違和感が...話に都合よく描かれていると感じた映画版も見てみたい

元警察官の男が認知症になり身に覚えのない殺人事件の容疑者となり自身も自分が犯人なのか葛藤する 「深夜食堂」の小林薫さんがこういう役をする年齢になってしまったが近所の人に親しまれる警察官役はよかった 認知症は症状が人それぞれだし怪我や病気で...

Netflixに入っているが母親が見るようなドラマが少ない希望としては・登場人物が多すぎない・長すぎない（30分くらい）・できれば１話完結 海外のドラマは面白いが隣で一緒に見ているといろいろ説明しなくてはならない いままでよかったのは・深夜食堂・孤...

NHKのドラマが好きで新しくはじまった「ひとりでしにたい」はコメディなんだけどグサッと刺さる話みたい終活・介護・老後・婚活など、、、このドラマがどう完結するかで自分の今後も決まるんじゃないだろうか