自分で作った人参のしりしりが美味すぎて
1日1本のペースで人参を食べている
糖質も少なく、タンパク質は多め
身体にもいいと思う
卵 2個
にんじん 2本
ツナ缶 1缶(または鶏挽肉)
蒲鉾 お好み
白だし 大さじ1
醤油 小さじ1
酒 小さじ1
![](http://cafe513.com/wp-content/uploads/2022/10/20221025.jpg)
自分で作った人参のしりしりが美味すぎて
1日1本のペースで人参を食べている
糖質も少なく、タンパク質は多め
身体にもいいと思う
卵 2個
にんじん 2本
ツナ缶 1缶(または鶏挽肉)
蒲鉾 お好み
白だし 大さじ1
醤油 小さじ1
酒 小さじ1