第9回 湘南国際マラソン 2014 11/03 ジョギング 日記 2014年11月3日 「第9回 湘南国際マラソン」を走った 坂が少なく、今シーズンで一番いいタイムが出る可能性があったレース しかし結果は・・・ 後半の失速は暑さのためだけど 中盤から腰と背中が痛くなってしまった 新しいフォームにして上半身をうまく使えるようになり スピードアップしたんだけど、20km以上は負担が大きすぎた まあ仕方ない!前半の走りを自分で褒めて次のレースだ! ジョギング 日記 相模大野 ロボコップ 関連記事 もう考えても歯は生えてこない 2026年2月12日 衆議院選挙2026 2026年2月9日 さいたまマラソン2026 2026年2月8日 セカンドオピニオン 2026年2月5日 Apple Creator Studio 2026年2月2日 最後の晩餐のときに 2026年1月31日 今日は7本 2026年1月29日 矢田みくに選手 2026年1月25日