第9回 湘南国際マラソン 2014 11/03 ジョギング 日記 2014年11月3日 「第9回 湘南国際マラソン」を走った 坂が少なく、今シーズンで一番いいタイムが出る可能性があったレース しかし結果は・・・ 後半の失速は暑さのためだけど 中盤から腰と背中が痛くなってしまった 新しいフォームにして上半身をうまく使えるようになり スピードアップしたんだけど、20km以上は負担が大きすぎた まあ仕方ない!前半の走りを自分で褒めて次のレースだ! ジョギング 日記 相模大野 ロボコップ 関連記事 チャック・ノリス 2026年3月21日 12日振りのランニング 2026年3月20日 WBC 2026 2026年3月15日 健康アピールの不都合 2026年3月13日 空気清浄機 2026年3月11日 コロナ感染 2026年3月10日 変な木 2026年3月5日 左利き用の万年筆 2026年3月4日