朝食を見直そう

早朝ランを走ったあとは
「自分へのご褒美」という甘い言葉で
たくさん食べてしまってるが
これを見直そう

朝食はこれ
・ギリシャヨーグルト
・ブルーベリー
・バナナ・キウイ・リンゴなど

美意識の高い女子の朝食みたいだけど
タンパク質も糖質も取れてる
朝日を浴びて、神々しい写真