家で筋トレ 投稿日 2012年1月23日 著者 cafe513 カテゴリー 日記 シェア ツイート 日中は雨、夜から雪になった とても走れそうにないし アキレス腱に少し痛みもあるので 家で筋トレ 腹筋をしているとシロが邪魔しにくる 夜、金沢に行っていた母と妹が帰って来た