スイング・ツイスト・ピストン

消費税8%の準備、運輸会社の送料値上げ、確定申告
と３月に入ってから計算の仕事ばかり・・・
こんな時は走りたいが時間がない
「トップアスリートのランニングフォーム
で自己記録がぐんぐん伸びる本」を読んだ
大きく分けて３種類の走り方があり
スイング走法・ツイスト走法・ピストン走法
自分はスイング走法かなぁって思ったら
「胴が脚よりも長い体型に最適」と書いてあった
悔しいが説得力あり、納得した