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やっぱり人の体は日々変化していて右肩上がりの期間は短い現状維持が続いてると思ってるがなにもしないと衰えていくランニングはそれを数値化してくれるから正確すぎて残酷だなぁ 今日は早朝30km走寒くて28kmでやめてしまったが走り方も力みすぎてるせいか...

だいぶ前に見たことがあるがこういう下品で野蛮な映画が見たくなる日もある 始まりはアクション映画？逃走劇？またはバディムービーかロードムービー？かと思うが途中からホラー映画になる 主演はA・バンデラスと思っていたがジョージ・クルーニーだった監...

Macのメニューバーで猫が走るRunCatをインストールしたCPU使用率に応じてゆっくり走ったり、ダッシュしたり可愛いだけじゃない！ RunCat https://kyome.io/runcat/

みかんの食べ過ぎで蓋を開けると柑橘系の香りコンポストの処理能力が落ちている水分が多すぎるので入れる前にみかんの皮を干してみた どの家にもコンポストを置けばゴミ処理場の負担はラクになるだろうなぁ

1967年の松竹映画歌の「愛の讃歌」が原作脚本・監督は山田洋次主演は倍賞千恵子「男はつらいよ」より先に撮られた映画（タコ社長も出演してる） 山田洋次監督の作品に出てくる倍賞千恵子さんはよく働くそして働く姿がよく似合う 話は瀬戸内海が舞台で近所...

ミネラルウォーター(2L)を２箱定期的に注文しているこれをスーパーで買って運ぶとなるとかなり大変だよなぁ 今日は届く日だったのでアルフォートを２つ準備しておき配達員に渡したら喜んでくれてこっちも嬉しいいい話だ（自画自賛） 問題は玄関に用意して...

ミャンマーの水上の家に暮らす猫たちと北海道の牛舎で暮らす猫たち気ままに生きてるように見えるが過酷でもあるなぁ 「劇場版」とあるけどいつも見ているBSの番組が長くなった感じ

お節料理の代わりに「せいろ」を用意してたけど結局使わず、今日がせいろデビュー 今日は餃子と焼売電子レンジと味は変わらないけど（笑）なんとなく雰囲気がいい次は蒸し野菜をしよう

前から見ようと思っていた「黒革の手帖」を正月休みに見た山本陽子さん主演の1982年版もう亡くなってしまった俳優も多く田村正和さんの色気三國連太郎さんの人間味ある演技がよかったストーリーも、、、凄い話だなぁ

製作は吉本興業で明石家さんまさんが企画・プロデュースなんか軽いノリのアホっぽい映画と思ったら中身のあんこは泣けるいい話食べ物の絵が食欲をそそる原作は西加奈子さん