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血液検査の結果が出た 尿酸値は基準内におさまり セーフ、一安心 しかしGOTとGPTが基準値をオーバー 肝臓が悪いと数値も上がるらしいが 酒の飲みすぎも考えにくく 今日も血液検査をした 病院を出てから思い出したが フルマラソンを走った３日後に検査をし...

東京オリンピックの代表争いを兼ねた 東京マラソン2020 大迫傑選手は中盤で遅れ始め 井上大仁選手は淡々と日本人トップを走り このままフィニッシュかと思ったが 30kmから大逆転！ 興奮するレースだった インタビューの時にクールな大迫傑選手が見せた涙 ...

母親の面会に行くと 携帯（ガラケー）の使い方講座になる 自分が使っていたのが何年前か忘れたけど 久しぶりに使ってみると、なかなかいい 大きさもちょうどいいし、充電が全然減らない 布団に入ってからスマホをいじる事もなくなるだろう なんとなく「ラ...

3Gの携帯がもうすぐ使えなくなるそうで 長らく使っていた母親の携帯（ガラケー）も 去年から日付の表示がなくなり 今月中に機種変更すると割引もあるとのことで 久しぶりにauショップに行った 自分は楽天モバイルを使っていて その前はau 月に6,000〜8,000...

新型コロナウイルスの影響で 東京マラソンの一般ランナーが中止になり そして来月走る予定だった 古河はなももマラソンも中止になってしまった 他の大会が発表され、開催するのが難しい状況 それでもドームで行われる野球はやってたり、、、 （密封された...

新幹線に乗って京都へ 京都マラソンのランナー受付会場に移動し いろいろな出店で料理を堪能、、、 の予定だったけど いつもの多摩川土手をランニング まあこんなもんだよ 多摩川だって鴨川や桂川と似たようなもんだ

【朝】 母親の月一の検査日で 一緒にタクシーで病院へ行った 表情や動きを見ていると いい結果は期待できない 手続きだけ済ませて自分は帰宅 【昼】 市ヶ谷でイラストの打ち合わせ 理科の教科書の表紙イラストを描くことになった 学生時代に全然勉強してな...

第９２回アカデミー賞授賞式が発表された 作品賞は韓国の「パラサイト 半地下の家族」 アジア映画では初の受賞 まだ見てないので内容は分からないけど 韓国映画は面白い作品が多い 視聴率のよかったドラマの「劇場版」ばかりの 日本映画よりも質がいいと思...

「トーンループ」という強化ゴムバンドを使った 練習会に参加 こういうのはリハビリとか女性向けというか 負荷の軽いもんだと思ってたけど 短く太めのゴムで、けっこうキツかった 明日は筋肉痛だなぁ

スーパーに買い出しに行く時に 忘れないようにリストを書く スマホでやってもいいんだけど たまには字を書かないと 「みそ汁」を「みそ汗」と書いてしまい うぇ〜気持ち悪い 退化した脳にびっくりした、、、