cafe513 ホテルで朝食を食べて
富士山駅→大月→高尾→中河原
というルートで帰宅
途中で爆睡してしまい
駅員さんに起こしてもらった
昨日の走りを思い出し、、、反省会
尻（大臀筋）を使って走る練習をしてきたのに
下り坂の衝撃に前腿が耐えられなくなり
うまく生かし切れなかった
ゆっくりでも、速くでも
上り坂でも、下り坂でも
とにかく尻！
尻パワーを使うのだ！
またやり直しだー
シューズはHOKA CLIFTON 8を準備してたが
サイズ感がしっくりこなくて
直前でadizero Japan6に変更
途中まではよかったが
後半はHOKAにしとけばと思った