ハラミ

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  • 著者 cafe513
  • カテゴリー 食べ物

肉が食べたい
糖質制限の影響か？
ストレスか？
とにかく肉が食べたい

もう若くないので
カルビは重い、、、
でもヒレは高い、、、
ってことでハラミを食う

カリウム、鉄、たんぱく質、ビタミンB12、亜鉛などが多く
ランナーにはいいみたい