ミートグッバイ

昨日、フロントランジをした
その１歩目で
「バリバリ」と千切れるような音がした
もしかして肉離れ？
左の腿の前側（大腿四頭筋）
それほど痛みはなく歩けるが
ちょっと力むと痛い
軽度だと思うが、、、
しばらくランニングはお休み

長嶋茂雄さんが肉離れを
「ミートグッバイ」と表現したのを思い出した