多摩川土手をウォーキング

約2週間、日本に滞在した妹が
マレーシアに帰って行った
滞在中はあっちこっち行ったり、体調を崩したり
忙しそうだった

天気が良かったので
多摩川土手を2時間半ウォーキング
汗と一緒に毒素が抜けたようで気持ちよかった
夕食は「ぼてぢゅう」でお好み焼きを食べた