羽毛布団１枚

寒くなったせか、ランニングの疲れが抜けてないのか
寝る時間がだんだん早くなり
だいたい10時には布団に入る
前はダウンジャケットを着て寝たりしてたけど
最近はなるだけ薄着で羽毛布団１枚
たくさん着込むよりこの方が暖かいらしい