日記– category –

Googleの担当者と電話相談広告の設定について、いろいろ教わった６つあったキーワードを３つに減らし予算を集中させたこれが吉と出るか凶と出るか40分の予定を１時間以上話してしまい感謝、感謝、感謝！

今日も暑い府中37度、八王子39度早朝ランでも日差しが暑い ランニングはピッチ（回転数） x ストライド（歩幅）でスピードが決まり初心者はピッチを意識した方がいいと言われてる 自分もピッチ走法を意識してるけど今日はストライドを意識して走ってみたら...

とにかく暑い窓からドライヤーの風が入ってきてるみたい今年も水風呂勤務がはじまった

早朝ランもダラダラでその後も寝てばかり暑さのせいもあるけどなんか疲れてるなぁ 昼にゆで卵にカレーを掛けて３個おやつに卵かけご飯夜は卵を２個使って親子丼卵を合計６個食べてリカバリー

母の誕生日今年はマグロ三昧妹もマレーシアから帰国中

東京都美術館で開催中の「マティス展」を友達と見に行った パッと見てマティスっぽくない絵もありでもよく見ると、やっぱりマティス切り絵の展示も多かったさすがだなぁー、すげー、すげーやっぱ好きだ、一番好きだ 久しぶりに（３年ぶり？）都心に来てな...

障害者陸上の友達の全国大会進出＆還暦のお祝い 瓶ビールを飲むとクジが引けるんだけどなかなか当たらず、、、何本も飲んでいたら店長が当たりくじを教えてくれてグラスをもらった（笑） この歳になっていい友達ができた

朝から頭痛また天気のせいだろうなぁ「頭痛ーる」というアプリで調べるとやっぱり低気圧が原因みたい今日はいろいろ活動はお休み

早朝ランも暑くなってきてまた滝汗の季節が来るんだなぁ帰宅して脱衣所の鏡に映った濡れた髪が矢吹丈みたいと思ったが帽子を取ったらタコ八郎だった...

タイトルのままのドキュメンタリー映画87歳の母親が認知症になり95歳の父親が介護する様子を娘が撮影場所は広島県呉市 認知症は「病んでいく」と言うより「壊れていく」と言う感じネジがぽろぽろ落ちて昔のテレビのように叩いみると映ったり、でも治ったわ...