cafe513 金沢マラソン2023を走った
タイムは3時間48分32（ネットタイム）
サブ４でいいと思っていたが
内容が微妙、、、
今シーズンの最初のフルマラソンだし
5分20秒/kmで様子を見ようと思ったが
並んだブロックの前に
サブ3.5のペースランナーが配置
行けるところまで5分/kmで走ってみることにした
25kmまで粘ったが付いていけず
あとは5分半くらいで走れば
満足いくタイムが出ると思ったが
そんなにマラソンは甘くない
6分半〜7分まで落ちてしまい
歩くこともしばしば
やっぱり実力以上の結果は出ないのだ
今回は障害者枠で参加したが
ゼッケンの受け取りも簡略され
レース後の着替えも個室が用意されていた
スタッフも聴覚障害者が多く
障害者枠では一番の大会だった
帰りのシャトルバスで具合が悪くなり
途中で降ろしてもらい、30分くらい歩いて帰った
レースの途中、準備していた補給ゼリーが喉を通らず
低血糖になったのかも
（補給エリアのゴーゴーカレーは食べれたけど）
ホテルに帰り、しばらく休んだが
カップ焼きそばを食べたら治った
なんのこっちゃ
