猫背

昨日、撮ってもらった写真を見て
つくづく猫背だなぁと思った
首も前に出ていて
前よりもひどくなってるかも、、、

速いランナーは
やっぱり姿勢がいい
筋トレしてる同級生も
姿勢がよかった

パソコンだけじゃなく
スマホ・タブレットを使うことが多くなったのが
原因だと思う