-
本
「筋肉」よりも「骨」を使え!
古武術の甲野善紀さんと スポーツトレーナーの松村卓さんの対談集 筋肉を鍛える方法でなく、骨格を意識して動かせば スポーツも日常生活も有効に使えて楽になるという話 ちょっと極端な話もあるし、具体的な数字のデータがないが 興 […] -
本
仕事は楽しいかね?
タイトルと表紙の絵に惹かれて買ってしまった本 他のビジネス本や自己啓発本とは違う気がしたけど たまたま会った老人が巨万の富を築いた起業家で いろいろと話をしてくれるんだけど なんだか遠回しに説教臭かった・・・ 読む側がひ […] -
本
キン肉マン
iPad Proを購入してから Kindleでマンガをよく読むようになった しかも小中学生の頃に夢中になった「キン肉マン」 自分が知ってる限りでは36巻で終わってたんだけど いつのまにか再開していて 37巻以降の展開が実 […] -
本
走れ! マンガ家ひぃこらサブスリー
「走れ! マンガ家ひぃこらサブスリー」という本を読んだ サブタイトルは 「運動オンチで85kg 52歳フルマラソン挑戦記!」 どうも最近購入するランニングの本に納得が出来なくて ベテランの指導者の本で多いのは 「ランニン […] -
本
トムズボックスとシロの本
吉祥寺のトムズボックスに行った 絵本のお店で珍しい本からグッツなどもあり ここで製本された本はとてもレアで 有名作家の駆け出しの頃の本もある 吉祥寺に来た時は必ず立ち寄る店だが 年内で閉店・・・寂しい限りだ 約1年ぶりに […] -
本
犬がとなりにいるだけで
家で仕事をしていると 次から次へといろいろな事を思い出し 苦しくなったり、イライラしたりするので ノートパソコンを持ってマクドナルドで作業・・・ 「犬がとなりにいるだけで」を読んだ 老人ホームに迷い込んできた犬が セラピ […] -
本
「3時間切り請負人」が教える! マラソン
ミズノランニングクラブのコーチの著書 「キツイと感じたら練習ではない」 「イヤな練習は絶対にしない」 「マラソンの練習は15㎞までで十分」 「インターバル走や30km走は意味がない」 「それでもサブ3を達成した人を何人も […] -
本
オレたち花のバブル組
半沢直樹シリーズの第2弾 前作よりも登場人物が多く 毎日少しずつ読み進めていくと 名前がごっちゃになりそうだけど この作者の文章はごっちゃにならない 結末については納得できないところもあるが そこがリアリティがあって面白 […] -
本
人生はもっとニャンとかなる! ―明日にもっと幸福をまねく68の方法
偉人エピソードと猫の写真が合わさった本 シリーズ第4弾 気軽に好きなページから読めて 面白く、そして為になる本 猫の写真が絶妙 -
本
オレたちバブル入行組
2013年に「倍返しだ!!」のフレーズで流行った TVドラマ「半沢直樹」の原作を読んだ 銀行の話という事で難しいのかと思ったら とても読みやすく、面白かった 長く会社に勤めた事がないので 派閥争いや出世争いのことはピンと […]