ジョギング– category –

駒沢オリンピック公園総合運動場で開催した東京都障害者スポーツ大会の1,500mを走ったタイムは5分51秒03スパイクを履いておけばよかったなぁ 競うことも大事だけど知り合った人とLINE交換したり帰りに餃子でビール飲んだり刺激になる日になった

なんだかんだ、いろいろシューズを買ってるが一番好きなのはADIZERO JAPAN！新作が出ると買っているがJAPAN 8が最高傑作と言われていてJAPAN 9は賛否があるので控えてた（JAPAN 8を買い溜めしたのも理由だけど） 発売からだいぶ経ち価格が下がって来たので...

ロンドンマラソンでセバスチャン・サウェ（ケニア）が1時間59分30秒で優勝！2位のヨミフ・ケジェルチャ（エチオピア）も1時間59分41秒とうとう２時間切りの時代が来た！ こっちは４時間でゴールして疲労困憊の顔で写真に映ってるのになんとも涼しい顔をし...

100kmの部を完走！タイムは13時間28分53秒ワースト記録だけど十分、制限時間内に帰って来れたらタイムも順位もヨシ！2月のさいたまマラソンが雪で中止3月はコロナになってしまい板橋マラソンは不参加咳が1ヶ月以上も長引いてしまい、、、練習不足なので仕...

佐伯駅からバスで20分くらい行き山の中にある体育館に到着昔話に出てきそうな風景でマラソンの参加者は311人のアットホームな大会 タイムは4時間15分5015kmまではよかったが暑さと空腹感でヘロヘロペースになってしまった この大会で47都道府県を全部走っ...

３年連続参加の恒例になってる大会今年は夏が暑く、長かったのと1500mの練習ばかりしていて長い距離を全然走っていなかった その不安の通り、暑さもあったので10kmでバテバテ、、、「走った距離は裏切らない」という言葉は正しいハーフマラソンのワースト...

東京都の障害者陸上の練習会初めて陸上スパイクを履いてみた思ったより違和感なく走れたけど爆発的にスピードは上がらなかった400mで85秒 次に６年前に買ったadizero takumi sen 5見た目の状態はまだ新しいけど見えない劣化はあると思う400mで87秒 何度か...

ランニングフォームの撮影自分の頭の中で描いてたフォームと違う（汗）猫背で首が前に出ている姿勢が悪く重い走りだそして全体的に太っている、、、 あと接地は踏み込む意識よりも軽くタッチする意識の方が自分には良いフォームになると思った 残念に思う...

第26回東京都障害者スポーツ大会２度目の参加で1,500mを走った雨と風が強く、中止かと思ったが決行地面が滑って走りにくかったけどなんとか目標にしてた6分を切れて5分59秒でゴール同じカテゴリーは３人だけだったのでいちおう優勝ってことでメダルももらった

とうとう買ってしまったAdizero Adios Pro 3定価は26,400円こんな高価なシューズは買えないが履いてみたい、、、ということで中古を購入40kmくらい使っていて13,000円まだ履いてないけど状態はいい